Blogs

Help, hoe voorkom ik een blessure? We kennen het allemaal en hebben er allemaal minstens een keer mee

InterX therapie is een vorm van neurostimulatie om acute en chronische pijn te verlichten en om fysieke klachten

Wat zijn triggerpoints?Als we het hebben over triggerpoints hebben we het eigenlijk over spierknopen. Waarschijnlijk is dit een

Waarom is ontspanning zo belangrijk? Ontspanning is belangrijker dan de meeste denken. Een dag zit vol met stress

Hoe bereid jij je voor op een massageAls je voor de eerste keer een massage boekt zul je

Zo mooi om mee te maken in de beleving van iemand die voor het eerst een lomilomi kreeg: 

Lomilomi, samba dansen en bootje op de oceaan? Zit er connectie tussen deze dingen? JA!! Bij mij in

Hou jij wel eens vast aan zaken die je beter kan loslaten? Ik wel en ik had zo’n

Mijn ervaring met InterX. Jarenlang had ik last van ontstoken peesplaten onder mijn voeten. S’morgens uit bed komen

“gewoon loslaten” dat is iets wat ik vaak hoor en zeg. Nu is ‘gewoon’ echt niet zo makkelijk

Ik ben in Hawai’i geweest en ik kan maar 1 ding zeggen (eigenlijk raak ik er maar niet

frustratie (zn): deceptie, domper, koude douche, tegenslag, teleurstelling. Ken je ze ook?Dit soort emoties kunnen ervoor zorgen dat