De kern

Dichtbij jezelf

ZENERGYA

Het geheim waarbij je hoofd en lichaam één wordt zodat je meer voelt en makkelijker loslaat.

Is jouw innerlijke vuurtje gedoofd? Zit je niet meer lekker in je vel en sleep jij jezelf door de dag heen, ervaar je niet meer die kleine geluksmomentjes die je vroeger zo vaak had?

Voel jij je vermoeid, onrustig, rusteloos en heb je - onverklaarbare - klachten of pijntjes?

Door ons inspannende en drukke leven kampen veel vrouwen met ‘vage’ klachten zoals: hoofdpijnen, oververmoeidheid en weinig energie. Vrouwen waarvan de batterij avond na avond leeg is, maar na het opladen - tijdens de nacht - nooit de 100% ‘opgeladen’ aantikt.

Hoe zit dat bij jou?
Herken jij je hierin:

  • je voelt je onrustig, ongedurig of gestrest;
  • je hebt regelmatig (spannings)hoofdpijn;
  • heb je last van slapeloosheid of kom je moeilijk in slaap;
  • kamp je met een hoge bloeddruk*;
  • heb je het idee dat anderen in je omgeving of op je werk alle energie uit je kunnen zuigen;
  • je voelt je mentaal en fysiek niet lekker en dit heeft dit dagelijks grip op je leven.

Verdient jouw lichaam en geest een opknapbeurt?


*) een hoge bloeddruk herken je meestal aan de volgende klachten: hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid en braken, kortademigheid, rusteloosheid en wazig zien.

hangmat vrouw zenergya kl
zenergya_lomilomi

Mijn naam is Tiny Vertkas

In mijn praktijk zie ik dagelijks veel mensen die oververmoeid en te druk zijn. Veelal ambitieuze vrouwen met drukke banen, een leuk gezin en een gezellig sociaal leven maar waarvan de batterij ‘s avonds helemaal leeg is.

Jaren geleden zat ik in een soortgelijke situatie. Een situatie waarin ik volledig vastliep met als gevolg: fysieke klachten. Ik was oververmoeid en ik had overal pijntjes en ongemakken. Dit was voor mij de reden om een zoektocht te beginnen naar meer bewustzijn. Wat was er precies met mij aan de hand? Hoe luister je naar je lichaam als je alleen maar in je hoofd woont? Ik was op zoek naar antwoorden die mij verder konden helpen.

Ik zocht en heb gevonden! Lomilomi een Hawaiiaanse massage kwam op mijn pad waarvoor ik helemaal naar Hawaii ben afgereisd om mij verder in de Hawaiiaanse cultuur en in de massagetechnieken te verdiepen. Het werd de reis van mijn leven. Het was Een Grote Herkenning, net alsof ik dit allemaal al eens had meegemaakt. Ik dacht gelijk: “DIT IS HET!”

Ik ontdekte dat door de soepele bewegingen van de massage over mijn lichaam ik weer contact maakte met mijn lijf. Ik ging weer voelen, de energie begon weer te stromen en ik merkte hoe ik gemakkelijk mijn hoofd 'leeg' kon maken, zodat er weer ruimte ontstond voor nieuwe inzichten en inspirerende gedachten.

En dit is wat ik jou ook zo gun…
...lees verder

zenergya_lomilomi

Dit is wat mijn cliënten hebben ervaren:

Bijzondere vrouw die vanuit haar Zijn je geeft wat je nodig hebt. Ik ben heel dankbaar voor wat ik heb mogen ontvangen....Vrijheid 😉

TV, Breukelen

Van de week een massage bij Tiny van massagepraktijk Zenergya ontvangen. Ik wil uit mijn hoofd en meer in mijn lijf komen in een tijd van veel beslissingen van het hoofd. Er zijn bepaalde dingen die mij bezighouden op dit moment en ik meer wil gaan invoelen of iets voor mij haalbaar is. De muziek, de omgeving, de tafel, de geur van de speciale etherische olie en de aanraking van 2 handen door het zachte doek op mijn huid maakt dat ik direct kan voelen hoe vermoeid en bijna pijnlijk mijn lichaam en geest aanvoelen. De druppeltjes olie vallen zacht en warm op mijn rug en worden zeer subtiel verdeeld en in gemasseerd. De geur van de olie vult mijn zintuigen en ik kom in een diepe ontspanning. De gedachten die mij steeds bezig houden verlaten mijn hoofd en het enige dat ik nog ervaar is de olie en subtiele aanraking op mij huid. Als Tiny mij vraagt om op mijn rug te gaan liggen ervaar ik ruimte in mijn hoofd en rust in mijn lichaam. Als we na de massage sessie nog even napraten en Tiny mij vraagt of ik iets wil of kan benoemen vanuit mijn ervaring tijdens de massage, komen bij mij de woorden; zachtheid, ruimtelijkheid, volledigheid en verbindend het sterkst naar voren.

LS, Nieuwegein

Eindelijk was het zover. Mijn geplande ceremoniële LomiLomi massage. Ik was al bekend met vele vormen massage, maar deze was voor mij nieuw. Ik was dus erg nieuwsgierig. Zeker na de enthousiaste verhalen van mijn collega Tiny. Na een warm welkom bij haar thuis, op blote voetjes naar haar zeer smaakvol ingerichte massageruimte gelopen. Even een kleine uitleg onder het genot van een vruchtwatertje en dadels. De ceremonie kon beginnen. Tiny heeft niets teveel gezegd. Het is een hele mooie vorm. Zachte muziek (uit Hawaï) op de achtergrond. Koesterend, respectvol en met liefde uitgevoerd. Toppunt van ontspanning. Het had van mij nog wel langer mogen duren (schaam. Lag er al 2 uur;-))

SE, Nieuwegein

Super fijne Lomi Lomi massage mogen ontvangen van Tiny. Met veel liefde en aandacht heeft zij mij de massage gegeven. Fijne gesprekken ook waarbij de echtheid van het leven en het leven vanuit je hart in worden versterkt. Met een versterkt gevoel weer in balans te zijn verliet ik Zenergya!

IdH, Breukelen