De kern
Dichtbij jezelf
ZENERGYA
Het geheim waarbij je hoofd en lichaam één wordt zodat je meer voelt en makkelijker loslaat.
Is jouw innerlijke vuurtje gedoofd? Zit je niet meer lekker in je vel en sleep jij jezelf door de dag heen, ervaar je niet meer die kleine geluksmomentjes die je vroeger zo vaak had?
Voel jij je vermoeid, onrustig, rusteloos en heb je - onverklaarbare - klachten of pijntjes?
Door ons inspannende en drukke leven kampen veel vrouwen met ‘vage’ klachten zoals: hoofdpijnen, oververmoeidheid en weinig energie. Vrouwen waarvan de batterij avond na avond leeg is, maar na het opladen - tijdens de nacht - nooit de 100% ‘opgeladen’ aantikt.
Hoe zit dat bij jou?
Herken jij je hierin:
- je voelt je onrustig, ongedurig of gestrest;
- je hebt regelmatig (spannings)hoofdpijn;
- heb je last van slapeloosheid of kom je moeilijk in slaap;
- kamp je met een hoge bloeddruk*;
- heb je het idee dat anderen in je omgeving of op je werk alle energie uit je kunnen zuigen;
- je voelt je mentaal en fysiek niet lekker en dit heeft dit dagelijks grip op je leven.
Verdient jouw lichaam en geest een opknapbeurt?
*) een hoge bloeddruk herken je meestal aan de volgende klachten: hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid en braken, kortademigheid, rusteloosheid en wazig zien.
Mijn naam is Tiny Vertkas
In mijn praktijk zie ik dagelijks veel mensen die oververmoeid en te druk zijn. Veelal ambitieuze vrouwen met drukke banen, een leuk gezin en een gezellig sociaal leven maar waarvan de batterij ‘s avonds helemaal leeg is.
Jaren geleden zat ik in een soortgelijke situatie. Een situatie waarin ik volledig vastliep met als gevolg: fysieke klachten. Ik was oververmoeid en ik had overal pijntjes en ongemakken. Dit was voor mij de reden om een zoektocht te beginnen naar meer bewustzijn. Wat was er precies met mij aan de hand? Hoe luister je naar je lichaam als je alleen maar in je hoofd woont? Ik was op zoek naar antwoorden die mij verder konden helpen.
Ik zocht en heb gevonden! Lomilomi een Hawaiiaanse massage kwam op mijn pad waarvoor ik helemaal naar Hawaii ben afgereisd om mij verder in de Hawaiiaanse cultuur en in de massagetechnieken te verdiepen. Het werd de reis van mijn leven. Het was Een Grote Herkenning, net alsof ik dit allemaal al eens had meegemaakt. Ik dacht gelijk: “DIT IS HET!”
Ik ontdekte dat door de soepele bewegingen van de massage over mijn lichaam ik weer contact maakte met mijn lijf. Ik ging weer voelen, de energie begon weer te stromen en ik merkte hoe ik gemakkelijk mijn hoofd 'leeg' kon maken, zodat er weer ruimte ontstond voor nieuwe inzichten en inspirerende gedachten.
En dit is wat ik jou ook zo gun…